Günstige Ergänzung zum Spargel

Das Königsgemüse hat seinen Preis und fügt sich auf den ersten Blick oft schwer in die Standardkalkulation ein. Trotzdem lieben wir den Spargel und möchten ihn zur Saison so gerne auf dem Speiseplan sehen. Wenn es dann aber nur noch für eine hauchdünne Scheibe Serrano-Schinken reicht, lassen Sie es lieber?
Hier ein paar Ideen unter 1 €/Portion – vegetarisch und fleischig – wie Spargelgerichte kostengünstig möglich sind und gleichzeitig könglich anmuten.

Vegetarische Ergänzung zum Spargel

% Aktion

Gourmet-Eieromelett

natur, einmal geklappt, gegart

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Kartoninhalt: 50 Stück à ca. 90 g = ca. 4,5 kg

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Veggie-Schnitzel 'Emmental'

aus Soja und Weizen, mit Käse-Füllung, kross paniert, gegart

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Kartoninhalt: ca. 44 Stück à ca. 100 g = 4,4 kg

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Veggie-Schnitte

vegan, aus Sojaprotein, paniert, gegart

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Kartoninhalt: ca. 37 Stück à ca. 80 g = 3,0 kg

Fisch als Ergänzung zum Spargel

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Alaska-Seelachsfilet-Loins, MSC-zertifiziert

natur, ohne Haut, 20 % Glasur

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Kartoninhalt: ca. 50 - 63 Stück à 80 - 100 g = 5,0 kg

% Aktion

Hoki-Portionsfilet 'Müllerin Art', MSC-zertifiziert

mehliert, vorgebraten

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Kartoninhalt: 3 x ca. 20 Stück à ca. 90 g = 5,4 kg

% Aktion

Seelachsfilet-Tails, MSC-zertifiziert

natur, ohne Haut, 10 % Glasur

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Kartoninhalt: ca. 41 - 50 Stück à 100 - 120 g = 5,0 kg

Fleisch als Ergänzung zum Spargel

% Aktion

Hinterkochschinken

ungeräuchert

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Kartoninhalt: 4 Packungen à 500 g = 2,0 kg

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Schweine-Lachsschnitzel

paniert, gebraten

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Kartoninhalt: 70 Stück à ca. 100 g = 7,0 kg

Hähnchen-Brustfilet

wie gewachsen, unpaniert, gebraten

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Kartoninhalt: ca. 33 - 43 Stück à ca. 70 - 90 g = 3,0 kg

Besonders viel Kalkulationsspielraum: Spargelpfanne aus Bruchspargel und...

Hackfleisch Rind/Schwein

roh, im Kunstdarm

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Kartoninhalt: 5 Stangen à 1,0 kg = 5,0 kg

Hähnchenbrust-Streifen

gebräunt und gegart

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Kartoninhalt: 4 Beutel à 2,5 kg = 10,0 kg

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Puten-Geschnetzeltes

aus der Oberkeule, lose

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Kartoninhalt: 4 Beutel à 2,5 kg = 10,0 kg

Rinder-Geschnetzeltes

aus dem Vorderviertel, lose

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Kartoninhalt: 4 Beutel à 2,5 kg = 10,0 kg